ステップゴルフとサンクチュアリゴルフを比較｜料金・初心者・コースレッスンはどっち？

※本記事はPRを含みます。料金・サービス内容は2026年9月時点の公式情報をもとにしています。

「ステップゴルフとサンクチュアリゴルフ、初心者ならどっちがいい？」

どちらも月額制でレッスンを受けられるインドアゴルフスクールですが、比べてみると通い方や得意としている部分はかなり違います。

ステップゴルフの特徴は、ベーシック店舗なら月5,478円〜という料金と、全国に店舗があることです。

毎月の費用を抑えながら、生活圏の近くで何度も練習したい人には利用しやすいでしょう。

一方のサンクチュアリゴルフは、ゴルフ初心者向けのサポートを大きく打ち出しています。

インドアで基礎を習うだけでなく、実際のゴルフ場へ出るコースレッスンまで用意されているのが特徴です。

毎月の負担を抑えながら長く続けたいならステップゴルフ。ゴルフ未経験から最初のコースまで段階的に教わりたいならサンクチュアリゴルフ。

まずは、主な違いを一覧で確認してみましょう。

比較	ステップゴルフ	サンクチュアリゴルフ
特に合いやすい人	月額を抑えて長く通いたい人	初心者からコースデビューまで教わりたい人
月額	ベーシック月5,478円〜	店舗・会員種別によって異なる
入会時の費用	初期費用43,780円 ※条件付き32,780円	入会金11,000円 ※別途月会費等あり
レッスン	レベルや課題に合わせてアドバイス	50分・最大5名へ順番に指導
レッスン回数	定額制で通い放題	月額定額でレッスン受け放題
自主練習	セルフタイムあり ※店舗・シリーズによって異なる	レンジ利用あり ※店舗・会員種別によって異なる
初心者向け	○ 基礎から対応	◎ コースデビューまでの流れが明確
コースレッスン	レベル・目的別に複数あり	初心者向けコース体験あり
無料レンタル	クラブ・シューズ	クラブ・シューズ ※グローブ貸出は現在休止
店舗数・エリア	164店舗 ※準備中含む・全国展開	都内近郊24店舗
体験	無料・約50分	2,200円・案内込み約70分

表だけでは決めにくい場合は、料金や練習スタイルなどの希望から次の診断も使ってみてください。

結論｜ステップは続けやすさ、サンクチュアリはコースまでの流れが特徴

ステップゴルフは、毎月の費用を抑えながら何度も通いたい人に使いやすいスクールです。

ベーシック店舗は月5,478円〜で、店舗数も多いため、自宅や職場の近くに見つかれば日常の中に練習を組み込みやすくなります。

サンクチュアリゴルフは、「ゴルフを始めたいけれど、コースへ出るまでに何を覚えればいいか分からない」という人に分かりやすい仕組みです。

インドアでスイングを覚えるだけでなく、実際のゴルフ場でラウンドの流れやルール・マナーを学ぶ機会まで用意されています。

2社の違いは、単純な「安い・高い」だけではありません。毎月の負担を抑えて長く通うか、初めてのラウンドまで含めて習うかで考えると分かりやすくなります。

料金を比較｜ステップは月5,478円〜、サンクチュアリは店舗ごとに異なる

ステップゴルフのベーシック店舗では、平日デイタイムが月5,478円〜、平日プランが月6,578円〜、全日プランが月7,678円〜です。

月額は比較的抑えられていますが、入会時には別途初期費用がかかります。

通常の初期費用は43,780円です。

無料体験から7日以内に入会した場合は32,780円になり、これとは別に月会費2か月分を支払います。初月分は日割りです。

また、ステップゴルフには複数のシリーズがあり、すべての店舗が月5,478円〜で利用できるわけではありません。

サンクチュアリゴルフも、月会費は店舗や会員種別によって異なります。

入会金は通常11,000円ですが、実際の初回支払額は月会費やその時点のキャンペーンによって変わります。

そのため、サンクチュアリを検討するときは、ブランド全体の料金ではなく、実際に通う店舗の料金表を見るのが確実です。

料金	ステップゴルフ	サンクチュアリゴルフ
月額	ベーシック5,478円〜	店舗・会員種別によって異なる
入会時費用	初期費用43,780円	入会金11,000円＋月会費等
割引・キャンペーン	体験後7日以内の入会で初期費用32,780円	店舗・時期によって異なる
確認したいポイント	店舗・シリーズ	利用店舗の料金表

月々の料金だけを比べれば、ベーシックなステップゴルフはかなり低い価格帯です。

ただし、どちらも店舗による違いがあるため、最終的には実際に通える店舗同士で比較した方が判断しやすくなります。

レッスンを比較｜どちらも付きっきりの完全マンツーマンではない

「個別に教えてもらえる」と聞くと、レッスン中ずっとコーチが横についてくれるイメージを持つかもしれません。

通常レッスンは、どちらも完全マンツーマンではありません。

サンクチュアリゴルフは1回50分で、最大5名に対してインストラクター1名が付き、順番にアドバイスします。

自分の番で教えてもらったあと、その内容を意識しながら自分で打ち、次に順番が来たときにまた確認してもらう流れです。

ステップゴルフも、一人ひとりのレベルや課題に合わせてコーチからアドバイスを受けます。

こちらもコーチを独占する形式ではなく、教えてもらった内容を自分で試しながら練習していきます。

そのため、完全マンツーマンを想像して入会するとギャップが出る可能性があります。

初心者を比較｜どちらも基礎から始められる

ゴルフ未経験でも、どちらのスクールも利用できます。

ステップゴルフでは、体験レッスンの段階からクラブの握り方や構え方など、基本から教えてもらえます。

「まずは費用を抑えて始めたい」「何度も通いながら少しずつ慣れたい」という人でも入りやすい料金体系です。

サンクチュアリゴルフも、クラブを初めて握る人を前提にしたレッスンを行っています。

さらに特徴的なのが、その先に実際のゴルフ場で行うコースレッスンが用意されていることです。

公式では、最短6回のインドアレッスンを目安にコースデビューを目指せると案内されています。

ゴルフ場ではショットだけでなく、ラウンドの進め方やマナー・ルールも学べます。

「練習場では打てるようになっても、初めてゴルフ場へ行くのは不安」という人には、この流れが一つの安心材料になります。

自主練習を比較｜どちらも店舗ごとの条件確認が必要

レッスン以外にもたくさん打ちたい人は、自主練習の使い方も確認しておきたいところです。

ステップゴルフでは、店舗やシリーズによってセルフタイムを利用できます。

コーチがいない時間帯に自分で練習できますが、利用できる時間や条件は店舗によって異なります。

24時間利用できる店舗もあるため、仕事前や遅い時間に練習したい人は、候補店舗のセルフタイムを確認するといいでしょう。

サンクチュアリゴルフにも、自主練習に使えるレンジがあります。

店舗によっては24時間利用できるレンジや、レンジ会員の設定もあります。

また、一般FAQでは、レッスン終了後に打席が空いていれば50分2,200円で個人練習できると案内されています。

どちらも自主練習はできますが、利用可能時間や追加料金は一律ではありません。

レッスンがない日にも頻繁に使いたい場合は、候補店舗の条件まで見ておく必要があります。

コースレッスンを比較｜どちらにもあるが内容は少し違う

実際のゴルフ場で行うコースレッスンは、どちらにも用意されています。

ステップゴルフは、初めてラウンドする人向けのファーストレッスンから、100切り・アプローチ・18ホールラウンドなど、目的別に複数のプログラムがあります。

ゴルフ場へ初めて行く人だけでなく、すでにラウンド経験があり、コース上の課題を改善したい人にも選択肢があります。

サンクチュアリゴルフは、初心者が最初のゴルフ場を経験する流れを特に分かりやすくしています。

受付の仕方やマナー、ルールなど、インドアだけでは分かりにくいことまで実際のコースで学べます。

ステップゴルフはレベルや課題に合わせてコースレッスンを選びやすく、サンクチュアリゴルフは初めてのラウンドへ進む流れが分かりやすい、という違いがあります。

設備を比較｜ブランド名より利用する店舗を見る

設備については、どちらもスクール全体のイメージだけで判断しない方がいいでしょう。

ステップゴルフには4つのシリーズがあり、店舗によって設備が変わります。

シンプルなベーシック店舗がある一方、ステップゴルフ＋ではスイング解析機、EXtraやPREMIUMではシミュレーターなどを導入している店舗があります。

サンクチュアリゴルフも店舗ごとの差があり、導入しているシミュレーターや営業時間、左打席の有無などが異なります。

設備を重視する場合は、ブランド同士ではなく、実際に通える店舗同士で比較するのが確実です。

レンタルを比較｜どちらもクラブ・シューズは無料

まだ自分のゴルフ道具を持っていなくても、どちらも始められます。

ステップゴルフでは、クラブとシューズを無料で借りられます。

体験レッスンでも利用できるため、最初からゴルフ用品を買いそろえる必要はありません。

サンクチュアリゴルフも、クラブとシューズを無料でレンタルできます。

グローブについては、2026年9月時点の公式FAQでレンタルを一時中止していると案内されています。

必要な場合は、店舗で1,100円で購入できます。

クラブやシューズを持ち歩かずに通える点は、どちらも共通しています。

店舗数を比較｜ステップは全国、サンクチュアリは首都圏中心

店舗展開には大きな差があります。

ステップゴルフは2026年9月時点で164店舗。オープン準備中を含む数字ですが、北海道から九州・沖縄まで全国に展開しています。

特に首都圏以外で探している場合は、ステップゴルフの方が候補店舗を見つけやすい地域が多くなります。

サンクチュアリゴルフは、公式サイトで都内近郊24店舗と案内されています。

東京を中心に、埼玉・神奈川・千葉・茨城などにも展開していますが、全国型というより首都圏中心のスクールです。

首都圏で両方に通えるなら、料金やレッスン内容まで比較できます。

それ以外の地域では、まず実際に通える店舗があるかどうかを確認するのが先です。

体験を比較｜ステップは無料、サンクチュアリは2,200円

入会前に実際のレッスンを試せるのは、どちらも同じです。

ステップゴルフの体験レッスンは無料・約50分。

クラブとシューズも借りられるため、道具を持っていなくても参加できます。

未経験なら、クラブの握り方や構え方など基本から教えてもらえます。

サンクチュアリゴルフの体験レッスンは2,200円で、レッスンと施設・システムの案内を合わせて約70分です。

こちらもクラブとシューズを借りて参加できます。

体験料金だけなら、無料のステップゴルフの方が試しやすいでしょう。

ただし、体験で確認したい内容は少し違います。

ステップゴルフでは、近くの店舗の設備やセルフタイム、コーチがいる時間帯を確認。

サンクチュアリゴルフでは、通常レッスンの雰囲気に加えて、コースレッスンへ進む流れや予約状況も聞いておくと入会後をイメージしやすくなります。

目的別に比較｜どんな人に合いやすい？

ここまでの違いを、利用目的ごとにまとめます。

こんな人	比較しやすい方
月額をできるだけ抑えたい	ステップゴルフ
半年・1年以上続けたい	ステップゴルフ
全国から近い店舗を探したい	ステップゴルフ
レベルに合わせてコースレッスンを選びたい	ステップゴルフ
初めてのゴルフ場が不安	サンクチュアリゴルフ
コースデビューまで段階的に教わりたい	サンクチュアリゴルフ
首都圏で初心者向けスクールを探している	サンクチュアリゴルフ
ゴルフをほとんどやったことがない	どちらも候補
ゴルフ道具を持っていない	どちらも候補

ステップゴルフとサンクチュアリゴルフについてよくある質問

初心者ならどっちが合いやすい？

どちらも初心者から始められます。

毎月の費用を抑えながら何度も練習したいならステップゴルフ。

最初のゴルフ場まで段階的に教えてほしいなら、サンクチュアリゴルフの仕組みが分かりやすいでしょう。

月額料金を抑えやすいのはどっち？

ベーシック店舗の料金例では、ステップゴルフの方が低い価格帯です。

月5,478円〜ですが、入会時には通常43,780円の初期費用がかかります。

サンクチュアリゴルフは店舗ごとに月会費が違うため、利用予定店舗の料金表と比較してください。

サンクチュアリゴルフはマンツーマン？

通常のインドアレッスンは完全マンツーマンではありません。

1回50分で、最大5名に対してインストラクター1名が付き、順番に指導します。

ステップゴルフは自主練習できる？

店舗やシリーズによってセルフタイムを利用できます。

利用できる時間帯や条件は店舗によって違うため、通う予定の店舗を確認してください。

サンクチュアリゴルフは自主練習できる？

自主練習に使えるレンジがあります。

また、公式FAQではレッスン後に打席が空いていれば、50分2,200円で個人練習できると案内されています。

レンジ会員の有無や利用時間は店舗によって異なります。

体験だけならどっちが試しやすい？

費用をかけずに試せるのはステップゴルフです。

ステップゴルフは無料、サンクチュアリゴルフは通常2,200円で体験できます。

まとめ｜料金と通いやすさか、コースデビューまでの流れかで選ぶ

ステップゴルフとサンクチュアリゴルフは、どちらも初心者から利用できますが、通う目的は少し違います。

• ステップゴルフ：毎月の料金を抑えながら何度も通い、生活圏の近くで長く練習したい人
• サンクチュアリゴルフ：基礎から始めて、最初のゴルフ場まで段階的に経験したい人

ステップゴルフはベーシック店舗なら月5,478円〜で、全国に多くの店舗があります。

ただし、シリーズや店舗によって料金・設備・セルフタイムの条件が違うため、近くの店舗を基準に確認することが大切です。

サンクチュアリゴルフは首都圏中心ですが、初心者向けのインドアレッスンからコース体験までの流れが分かりやすくなっています。

毎月の負担を抑えながら長く続けたいならステップゴルフ。初めてのコースまでサポートしてほしいならサンクチュアリゴルフ。

最後まで迷う場合は、実際に通える店舗で体験してみるのが一番分かりやすいです。

ステップゴルフでは、近くの店舗の設備やコーチのいる時間帯で無理なく続けられそうか。

サンクチュアリゴルフでは、通常レッスンの雰囲気に加えて、コースデビューまでの流れに魅力を感じるか。

料金だけでなく、入会後の通い方までイメージして決めると失敗しにくくなります。